电影由两个短片组成。　　故事发生在蒙特利尔，安东尼（Kevin Parent 饰）是一名DJ，在事业经营得风生水起的同时，他的感情生活却是一团乱麻。罗斯（伊夫林·布洛初 Evelyne Brochu 饰）是安东尼的新爱人，与此同时，安东尼和旧爱卡罗琳…

莎拉（苏菲?德斯马莱Sophie Desmarais 饰）是一位运动神经非常发达的女孩，尤其擅长长跑这项运动。某日，蒙特利尔省最好的大学的运动员俱乐部向莎拉跑来了橄榄枝，邀请她加入，这个千载难逢的机会让莎拉感到非常的兴奋。然而，莎拉成长在…